I campanelli di allarme possono
essere anche fisici: è il caso dell'autolesionismo, in grande
crescita, soprattutto tra i giovani adolescenti (13-14 anni).
Anche il repentino ed eccessivo aumento o perdita di peso può
essere un segnale che nasconde un disturbo del comportamento
alimentare.
Il primo suggerimento per i genitori è esserci. È importante
sia la qualità che la quantità del tempo passato coi propri
figli. Un altro aspetto centrale per creare un ambiente ottimale
per i figli è quello di metterli in condizione di costruire
relazioni, anche dentro la famiglia. Tra i consigli anche quello
di lasciare che il bambino si annoi, la noia non è un elemento
negativo. Anzi. Nella vita di tutti i giorni avere del tempo a
disposizione per non fare nulla vuol dire favorire la
creatività, la fantasia. Inoltre limitare l'accesso ai
dispositivi elettronici e ai social è un altro elemento che
aiuta a prevenire l'insorgenza di possibili problemi
psichiatrici.
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