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Benessere psicofisico, laurea e ricerca all'Università Cattolica
Terza edizione in collaborazione con Monticello Spa
- RIPRODUZIONE RISERVATA
In collaborazione con Università Cattolica del Sacro Cuore
Frequentare la Spa apporta benefici
al sistema nervoso e al benessere mente-corpo in generale. E'
quanto emerso da uno studio dedicato agli aspetti psicologici
che possono facilitare il wellness e l'empowerment nei loro vari
aspetti e migliorare la comunicazione tra clienti e operatori,
portato avanti dall'Università Cattolica del Sacro Cuore di
Milano, in collaborazione con Monticello Spa&Fit a Monticello
(Lecco).
Per il terzo anno consecutivo, il 30 settembre prossimo,
l'ateneo ospiterà la giornata dedicata agli studenti
immatricolati al primo anno del corso di laurea magistrale in
"Psicologia per il Benessere: Empowerment, Riabilitazione e
Tecnologia Positiva", dedicato al progetto "Sviluppo di
conoscenze e buone pratiche per il wellness e l'empowerment
individuale".
In particolare la collaborazione tra la Cattolica e Monticello
ha l'obiettivo di favorire la possibilità per gli studenti
dell'ateneo di effettuare ricerche e fare esperienze pratiche
guidate, di avere supporto nelle attività di realizzazione di
tesi e progetti ed elaborati nel campo del wellness.
Dai risultati delle ricerche e analisi condotte nelle due scorse
edizioni, risulta che l'esperienza di benessere in spa induce
uno stato di rilassamento neurofisiologico generalizzato nel
sistema mente-corpo degli studenti. Tale stato di rilassamento
risulta associato a uno stato di maggiore "prontezza" a livello
cognitivo, come dimostrato dall'aumento della banda beta e theta
dell'elettroencefalografia (EEG) in compiti specifici, facendo
quindi risultare il sistema rilassato, ma anche più "responsivo"
e "pronto" a variare il livello di attivazione in base al
compito che gli viene proposto.
In collaborazione con Università Cattolica del Sacro Cuore
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